Presunúť na hlavný obsah

Žiarlivosť sa dá liečiť

Sex a vzťahy

Súvisí sebavedomie a sebaúcta s tým, či žiarlite? Čo na to hovorí odborník?

PhDr. Miroslava Muráriková, klinická psychologička a psychoterapeutka

Je úplne prirodzené, že sa bojíme o to, na čom nám záleží. Tak ako všetci ignorujeme smrť, ktorá nám berie blízkych.

Napriek intenzite vzťahu nikto nepozná budúcnosť a vernosť sa nedá dokázať.

Pokiaľ si človek uvedomuje, že žiarlivosť je primárne jeho problém, ktorý ho pohlcuje, je možné na tom v psychoterapii pracovať.

Patologická žiarlivosť sa prejavuje potrebou vlastniť až pohltiť partnera až po jeho zničenie a znamená bytostnú neistotu.
Treba sa venovať prvopočiatočným zážitkom, ktoré spôsobili takú nízku sebaúctu a neistotu.
Mala som klientku, ktorá pochádza z narušenej rodiny a prejavovala neúnosnú žiarlivosť na partnera a to voči akýmkoľvek vzťahom, ktoré mal. Žiarlila na jeho súrodencov, rodičov, ale najmä na deti z jeho prvého manželstva. Po dôkladnej analýze detstva mojej klientky a po asi dvojročnej psychoterapii prichádza k oslobodzujúcej úľave poznania problematiky a nárastu jej sebavedomia a sebaúcty. Postupne sa jej žiarlivosť stráca, pretože jej osobnosť je ucelená a vnímaná ňou samou ako hodnotná.

Zdroj: Miroslava Muráriková pre Pravda Ženy
Foto: Shutterstock