Presunúť na hlavný obsah

Materská kašička. Zažehná chrípku a podporí otehotnenie

Zdravie a relax

Kde sa berie materská kašička vedia dnes i školopovinné deti. Tento prírodný produkt totiž vylučujú robotnice včely medonosnej a prostredníctvom nej kŕmia včelí plod budúcej včelej matky.

Materská kašička je kašovitá hmota smotanovobielej farby, v ktorej nájdete veľké množstvo výživných látok. Obsahuje vodu, proteíny, vitamíny (B1 , B2 , B6 , B12 , Bc , C ,H , PP , E ), tuky, cukry, kyselinu pantotenová, aminokyseliny (arginin , histidin , valin , metianin , triptofan) a biotín, potrebný na správnu látkovú výmenu. Okrem iného sa v tejto „vitamínovej bombe“ nachádza ešte i zinok, mangán a železo. Odporúčaná denná dávka tohto malého "zázraku" je pre dospelého človeka 5-10 mg.

Viete, kedy vám pomôže?
- vynikajúco pôsobí na imunitný systém
- má antivírusové účinky (najmä ak vás trápi chrípka, zápal priedušiek či bronchiálna astma)
- pomáha pri liečbe anémie
- tlmí rozvoj osteoporózy, pomáha pri správnom využití vápnika v organizme
- výborne pôsobí na kardiovaskulárny systém
- má dobré kozmetické účinky ( ak máte akné, problémy s pleťou alebo vypadávaním vlasov)
- pomáha pri depresii či vyčerpaní organizmu a zabavuje telo stresu
- znižuje cholesterol - podľa najnovších výskumov je výborná, ak sa vám nedarí otehotnieť
- doprajte si ju i v období klimaktéria

Blahodárne účinky materskej kašičky vyskúšala na sebe i Klaudia (36)
Desať rokov som nemohla otehotnieť. Príčina? Nezistená. Podľa odborníkov sme boli ja i môj manžel v úplnom poriadku. Vyskúšal som rôzne vitamíny a dokonca i hormóny, na podporu plodnosti. Prešla som si nejedným (neraz i bolestivým) vyšetrením. Bezvýsledne. Podľa lekárov, jedinou šancou by mohlo byť umelé oplodnenie. Nakoniec, po dlhých hodinách strávených na internete sme si s manželom povedali, že vyskúšame ešte materskú kašičku a vitamín C. A oplatilo sa. O tri mesiace som bola tehotná. Dnes nám po byte behá už takmer dvojročná Terezka.

Text: Katarína Mrázová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK